Liebe Freunde,
In der letzen Zeit habe ich darüber nachgedacht, wie wir leben würden, wenn alle Probleme gelöst wären, wenn wir keine Kontraste mehr bräuchten um zu evolvieren, zu wachsen, zu werden und aufzuwachen. Was, wenn diese Welt die Gegensätze von gut, böse, richtig, falsch etc.. nicht mehr bräuchte? Was wenn wir die "inneren Menschenrechte" leben würden, Glück, Freiheit, Frieden, Freude, Dankbarkeit, Harmonie...
Wenn wir die "Realität" betrachten , so erscheint dies naiv, unmöglich...
Wir dürfen uns dennoch erlauben ein Gedankenexperiment durchzuführen und uns zu fragen, wie würden wir denken, handeln, was würden wir in die Welt bringen, wie wäre unser Verhalten, wie wären unsere Institutionen, unsere Politik, unsere Medizin, unsere Schulen...wenn alle Probleme gelöst wären.
Letzendlich ist Realität nichts anderes als das Erleben dessen, was wir individuell und kollektiv gedacht haben - ein Spiegel unserer Vergangenheit.
Wenn Dr. J. Dispenza sagt "Think bigger than you environment" meint er genau das: Denke nicht das Gewohnte, das Althergbrachte, das bestätigt, was sich derzeit zeigt, denke, das was DU zu DEINER ERFAHRUNG machen willst.
Ja, das ist immer wieder mal herausfordernd, es braucht Willen und Übung; doch nicht nur das, es braucht gleichzeitig das Loslassen von Anstrengung, das Loslassen von Erwartung, vom Ergebnis, es braucht die Hingabe an die Quelle in uns...
"Working from both ends", nenne ich da immer. Ausdehnen, still werden, loslassen, heimkommen UND Denken, Tun, Handeln im Sinn einer Welt, in der wir als Menschen stattfinden wollen .
Dabei müssen es keineswegs die großartigen Dinge sein, die wir tun, die "kleinen" tun es genauso:
Ein Papier von der Straße aufheben, es in den Müll tun,
sich Zeit nehmen für ein paar Minuten Dankbarkeit,
jemand eine Zahbürste mitbringen, der seine vergessen hat,
beim Suchen des verlegten Schlüssels helfen,
die Milch mitbringen auf dem Wegnach Hause,
einen freundlichen Gedanken zu jemand senden, dem es gerade nicht gut geht,
die Bäume im Wald loben,
lächelnd durch eine Einkaufsstraße gehen,
Geld für einen Kaffee für den nächsten Besucher da lassen,
spielende Kinder im Park beobachten und die Freude mit ihnen teilen,
sich bei der Kassierin im Supermarkt bedanken,
Licht in der U-Bahn verteilen,
jemand anrufen, an den Du gerade denkst,
ein freundliches Mail schreiben,
jemand die Hand halten,der sich fürchtet,
ein Essen für Freunde gestalten,
gemeinsam einen lustigen Film ansehen,
Blumen schenken,
jemand die Handschuhe, den Schal borgen, dem es kalt ist,
eine Gute-Nacht-Geschichte vorlesen,
einem müden Menschen die Füße massieren,
dich bei jemand bedanken....
Ich bin immer wieder fasziniert davon, wie freizügig Babies in den Kinderwägen uns freundlich anstrahlen, sich nach uns umdrehen um uns im Blick zu halten, soviel Liebe..
Können wir auch tun, einfach mal jemand anstrahlen, zuwinken...
Und für Dich:
Mal gemütlich ein Buch lesen.
Dir Zeit für einen langen Spazeirgang nehmen.
Einen frischen Salat mir viel Kresse, Petersilie und Granatapfelkernen zubereiten.
Dir beflügelnde Gedanken schenken und sie in Deinem Tagebuch sammeln.
Dir einen Liebesbrief schreiben.
In den Himmel blicken und die Wolken beobachten,
Dich schön machen,
Dir einen neuen Haarschnitt gönnen,
Die unbequemen Schuhe ausmustern,
Eine gute, lange Meditation machen,
Deine Liebelingsmusik hören,
Dich bewegen, das Tanzbein schwingen,
Schöne Gedanken in die Zukunft schweifen lassen,
Dich in Dich, in das Leben verlieben,
Alles aufschreiben, was Du an Dir bewunderst,
Alle Wunder aufschreiben, die Du erfahren willst, sie liebevoll bestätigen, loslassen
Liebevoll über Dich denken.
Dich lange im Spiegel anlächeln.
Eine Laudatio für Dich halten.
Etwas NEUES ausprobieren.
Eine Regel ausmisten, die für Dich nicht mehr passt.
Ein gutes klares Ja zu Deinem NEIN zu sprechen.
Ein Bild malen, ein Gedicht schreiben, eine Form aus Ton schaffen.
Dich trauen etwas zu tun, was Du schon lange tun willst.
Wie immer kannst Du diese Liste fortsetzen, viel Freude damit.
Spirit im O-TON:
Liebe Freunde,
Es gibt alles, was Ihr bereit seid zu denken und darüber hinaus alles, was Ihr denken werdet, wenn Ihr Euer geistiges Feld ausdehnt.
Es gibt viele Energieräume, in denen "Problem" wie ihr sie kennt, nicht mehr existieren. Es GIBT Potenziale/ "Welten", die frei und glücklich sind. Es ist also durchaus möglich Euch soweit auszudehnen, dass ihr Umstände, Räume schafft, die frei sind von Problemen und Schwierigkeiten und die Euch dennoch erlauben zu wachsen und zu evolvieren. Diese "Welten" leben aus einer Energie der Schönheit, der Liebe, des Wohlwollens, des Friedens.... also aus jenen Qualitäten heraus, die Ihr über soviele Jahre trainiert habt und immer wieder trainiert und erinnert. Wenn Euer Denken und Handeln aus diesen Qualitäten erwächst, so werden sich die Ergebnisse zeigen, wo immer ihr seid. Wie wir oft ausdrücken: Ihr seid nicht hier um die Welt zu verändern, Ihr seid hier um den Wandel in Euch zu erlauben und damit dem Ganzen zu dienen. Spürt tief in Euch hinein: Was geschieht, wenn ihr einfach einige Stunden nichts anderes denkt und tut, als das Schöne; wenn Ihr Akte der Freundlichkeit, der Zuwendung, der Schönheit gestaltet und erlaubt.
Wollt Ihr dieses Experiment wagen: Eure Liebe als Schönheit, Wohlwollen, Dankbarkeit, Frieden etc.. auszudrücken. Gelegenheiten dazu habt ihr jeden Atemzug. Fragt Euch, welche "acts of kindness" ihr in den letzten Tagen getan habt. Fragt Euch, welche Qualitäten ihr heute geben könnt, wie Ihr die Liebe zu Euch und zu allen HEUTE ausdrücken könnt. Habt keine Sorge, dass Ihr darin "perfekt" sein müsstet, denkt und tut aktiv, was Euch JETZT möglich ist. Die kleinsten Formen von Harmonie, Zuwendung, Freundlichkeit DIENEN.
Love from Spirit
Eine Gute Zeit uns allen
Greta
PS: Und hier wieder einige Inspirationen
Rupert Spira
Eckhart Tolle
Tom Campell, the done reality
Master Chunyi Lin