Meditation: Gedankenfelder
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Die Nebenwirkungen der Angst
Liebe Freunde,
Die Angst vor dem Virus - Ausdruck von Überlebensangst - hat viele unangenehme Nebenwirkungen und oft ist mein Gedanke, dass diese Nebenwirkungen bei weitem schädlicher sind als das Virus selbst. Um nur einige zu nennen: Stress, Denunziation, Ausgrenzung, Isolation, Verschwörung, Depression uvm..
Wie umgehen mit den physischen Einschränkungen und dem psychischen Stress, den viele von uns derzeit erfahren?
Im PS findet ihr ein Video von Anita Moorjani, das ich als sehr hilfreich empfinde, denn es reflektiert genau das, was uns stärkt und es entspricht meiner inneren Haltung und all dem, was ich laufend im lichten Feld wahrnehme.
Die Probleme in der Welt werden so schnell nicht aufhören, sie bekommen immer wieder neue Namen und betreffen andere Bereiche. Sie heißen Pandemie, Krieg, ökonomische Krise, Klimawandel, Verlust ziviler Freiheiten, „Me first“-Szenarien, politische Macht - und Ohnmachtsdemonstrationen...
UND ALL DAS SIND WIR, solange wir mitmachen und uns in diesen Schwingungsfelder bewegen.
Es ist wichtig, dass wir identifizieren, was UNS noch ängstlich und unsicher macht, diese Emotionen wahrzunehmen und zu akzeptieren, doch nicht eine Minute länger darin zu verweilen sondern uns BEWUSST und willentlich dem zuzuwenden, was heilt, hilft, gut tut.
Eine Art, dies elegant zu tun, ist sich allem SCHÖNEN zuzuwenden und die Dankbarkeit dafür auszudrücken.
Es ist wichtig und hilfreich sich die eigenen (oft geheimen) Gedankenmuster klar machen:
zB: denken viele Menschen:
„Es geht gar nicht so sehr um mich, aber ich will doch niemand anstecken“
Darin steckt der Gedanke „Ich stecke jemanden an“ - also versteckt in der Formulierung ein negativer Gedanke.
Oder : Oh Gott, was wenn ich positiv bin, was werden dann die anderen von mir denken.
Oder: Ich bin ohnmächtig und ausgeliefert, was wenn ich in Quarantäne muss...
Oder: Wer weiß welche Spätfolgen das Virus haben wird.
...setze Deine eigene Liste fort: Was macht Dir noch Angst?
Wie wäre es statt dessen folgende Gedanken, Haltungen und Handlungen auszudrücken? „Ich bin dankbar und gesund, ich bin frei und liebevoll, ich bin glücklich und freudig, das Leben ist gut zu mir, ich strahle Harmonie und Zuversicht aus, ich stärke meinen Mitmenschen den Rücken, ich verbreite Liebe und sende sie zu allen, die sich derzeit fürchten.
Ich gehe achtsam und freundlich mit meinen Mitmenschen um und gleichzeitig erlaube ich niemandem, mir Angst zu machen.
Ich danke für die vielen neuen Möglichkeiten kreativ umzudenken und mich neu zu erfahren.
Ich liebe alle Kontraste, weil sie mir deutlich machen, was ich alles NEU denken kann.“
..und setze deine Liste fort und schreibe alles auf, was Dir darin dient. Geh nicht davon aus, dass Dein Verstand es sofort glaubt, übe und trainiere Dich darin, bis ein „breaking-even-point in DIR erreicht ist.
Hier Spirit im O-TON:
Liebe Freunde,
Das kollektive Chaos wird sich noch solange am Leben erhalten, bis genügend Seelen/Menschen genug davon haben. Wenn eine kritische Masse all jener erreicht ist, die keine Lust mehr haben eine Rolle darin zu spielen, wird das „Stück“ von der Weltenbühne abgesetzt.
Es wird andere dramatische Stücke geben, die das Kollektiv noch auf die Bühne setzen kann - daher raten wir Euch, geht nicht ins Theater, verbringt Eure Zeit damit Euch auf das zu besinnen, was Eure Stärke, Eure Liebe reflektiert. Wir werden nicht müde Euch zu sagen, dass Ihr mächtige Wesen seid - und mächtige Wesen sind jene, die nicht in der Polarität von Macht und Ohnmacht mitschwingen. Aktiviert die Mächtigkeit in Euch, indem ihr klar und bewusst alles gehen lasst, was noch dem Zuwachs der Angst dient und besinnt Euch täglich auf jene Gedankenformen, die der Liebe dienen. Eine einfachere Art dies zu tun ist in Euer Herz zu atmen, die Sonne Eures Herzens wahrnehmen, von jeder Form der Verurteilung Abstand nehmen, diese Sonne in die Welt und auf die Erde zu strahlen. Seid ehrlich mit Euch selbst: Wo spielt Ihr noch eine Rolle in diesem Weltenstück, wo seid ihr Statisten, wo sind noch die Reste einer Sucht in Euch „negativ zu denken? „ Rebelliert nicht, seid nicht dagegen, erforscht Euch selbst.
Tut alles, was Euch stimmungs- und schwingungsmäßig anhebt und erinnert Euch daran, dass diese Raum-Zeit-Realität ein virtueller Spielplatz ist, um das zu lernen, was Euch und allen dient. Was dient Euch und allen: die LIEBE.
Love Spirit
Und alles Gute für uns alle, Greta
PS: Es ist nun wirklich schon sehr viele Jahre her, aber es gab diesen Moment in meinem Leben, wo ich ganz, ganz genau und sicher wusste, dass die wahre Antwort auf alle unsere Probleme in der Welt einfach LIEBE ist - und zwar die bedingungslose :-)
Heute ist mir das wieder sehr bewusst.
Wer immer bedingungslos, ohne Wertung aus dem Herzen zu strahlen bereit ist und beobachtet, was dann geschieht, wird viele Beweise bekommen.
Wichtig ist zu wissen, alles, was wir tun, tun wir ohne Fokus auf das Resultat und wir sind nicht da um jemand zu verändern, das muss jeder selber für sich machen.
PPS: Hier das Video von Anita Moorjani (siehe oben)
A live video I originally did for FaceBook on 1st October, 2020. It's been quite a while since my last video and I wanted to try and connect back with you be...
„Take nothing for granted“ - Routinen durchbrechen, bewusst bleiben...
Liebe Freunde,
Ich gehöre zu den Menschen, die selbst auf Campingplätzen immer dasselbe Clo aufsuchen, ich bin die klassische Stammkundin, halte meiner Autowerksatt die Treue, meinem Handyprovider, wechsle so gut wie nie den Stromanbieter, kaufe in den lokalen Läden...
Ich bin jedoch bereit in Zeiten wie diesen zur Kenntnis zu nehmen, das „nix fix ist“.
Wir müssen uns den Gegebenheiten gemäß immer wieder neu einstellen und damit flexibel bleiben.
Wir mögen ein Abonnement im Burgtheater haben, aber das Leben lässt sich nicht abonnieren...
ROUTINEN durchbrechen gibt uns die Möglichkeit bewusst wahrzunehmen, dass JEDER TAG neu ist und das NICHTS selbstverständlich ist, sondern kostbar und unwiederholbar, selbst wenn wir jeden Tag den gleichen Kaffee trinken. Es erinnert uns an unsere Endlichkeit und an die Dankbarkeit für das was da ist und daran, dass wir stets aufmerksam unsere Energie dorthin lenken, wo wir sie haben wollen. DANKBARKEIT ist eine gute Haltung, um durch diese Zeit zu kommen - und - wie J. Dispenza es ausdrückt: „Think bigger than the environment“ Halte Deine Energien hoch, denke und fühle bewusst, was Dir und allen dient. (Und nicht das, was gerade im Trend ist...)
Wir bewegen uns in einem neuen Übungsfeld: Was heute gilt, ist morgen schon wieder anders, es mag uns irritieren, doch es hilft auch Gelassenheit zu gewinnen und neue Wege zu gehen. Es hilft uns auch den Wandel bewusst wahrzunehmen...
Was NICHT gut ist, ist in diesem Wandel immer die worst-case-Szenarios zu bedienen und „klammheimlich“ zu befürchten, was alles an schlimmen Dingen passieren könnte. nach wie vor gilt in SELBSTVERANTWORTUNG den eigenen Mind zu disziplinieren und die Gedanken zu aktivieren die genau das meinen, was wir auch wollen.
Bedauerlicherweise ist das Kollektiv meist mehr an dem interessiert, was schief laufen könnte und damit gemäß den Gesetzen der Materislaisation auch schief läuft. Wenn viele Menschen in dieselbe Richtung denken, so hat dies große Kraft - und zwar im Guten wie im Schlechten.
Während wir uns also auf die Gegebenheiten einstimmen und das BESTE daraus machen, ist es auch wichtig, bei den BESTEN Outcomes zu bleiben, die wir innerlich trainieren, also mit unseren inneren Sinnen aktivieren und bestätigen.
Es macht nicht wirklich mehr Arbeit sich das Gute zu imaginieren, als sich im Drama zu bewegen. Wir sind einfach das Drama mehr gewöhnt. Das JA zum JA und das JA zum NEIN sind gute Aufmerksammacher für das, was wir wollen.
Statt wie die Lemminge der kollektiven Angstmacherei hinterher zu laufen, lohnt es sich, sich BEWUSST mit den kosmischen Gesetzmäßigkeiten auseinander zu setzen und sich zu trainieren.
Sollten wir Angst haben? - Nein, natürlich nicht!
Fürchten sich dennoch viele? - Ja und es ist das gute Recht aller Menschen, den eigenen Bedürfnissen und Erkenntnissen nach zu handeln und nirgendwo stattzufinden, wo sie sich gestresst und bedroht fühlen.
Jeden Tag mit einer glasklaren Ausrichtung beginnen und stets wählen und wollen ist eine gute Praxis. Jeden Tag dankbar für das sein, was gut ist und von dem wir „mehr“ wollen ist eine gute Praxis. Jeden Tag uns und allen zu verzeihen, was schiefgelaufen ist , ist eine gute Praxis. Sich selbst im Licht zu sehen, die eigene Mächtigkeit NICHT zu vergessen, ist eine gute Praxis, Zivilcourage zu haben (statt „dagegen sein“) ist eine gute Praxis.
In der nächsten Zeit wird also Manches anders sein - ich habe mich bereit erklärt, mich mittels Zoom für kleinere Gruppen zuarbeiten, oder auch physisch mit kleinen Gruppen zu treffen. Es gibt also genug Möglichkeiten, sich zu treffen und gemeinsam zu arbeiten. Natürlich sind die größeren Gruppen durch nichts zu ersetzen, das weiß jeder der sich in die Schwingung des Feldes setzt - doch es liegt an uns, auch in kleinerer Zusammenkünften unsere Energien zu bündeln und damit mitzuwirken, die Energie kollektiv anzuheben.
Spirit im O-TON:
Liebe Freunde,
Es ist von Bedeutung sich in diesen Tagen weniger als ein Mitglied des verunsicherten Kollektivs zu sehen, sondern sich seiner Einzigartigkeit als Individuum bewusst zu werden. Jede/r mag für sich selbst entscheiden, was derzeit dient und wo er/sie sich auf Eurem Weg befindet. Angst ist kein guter Lead, LIEBE ist die bessere Wahl. Die Türen ins Neue sind sperrangelweit offen für NEUE Erfahrungen. Ihr könnt sie jedoch nur machen, wenn ihr Euch dafür bewusst öffnet.
Wie geht das, hören wir manche von Euch fragen? Es gilt die stets präsente Anhaftung an den „Überlebensmodus“ loszulassen und damit auch die begrenzte Sicht „Materie zu sein“ Es ist eine gute Zeit Euch daran zu erinnern, dass Ihr Spirit seid auf einer Reise durch Zeit und Raum mit unendlich vielen Möglichkeiten Euch freudvoll zu erfahren. Das gilt für alle, auch für jene, die das derzeit nicht glauben = denken können oder wollen.
Die Kontraste, die sich Euch derzeit in der Welt präsentieren sind massiv genug, um Euch anzuregen, die EIGENE Sicht kraftvoll zu vertreten und mitzuwirken, den Wandel in der Welt zu gestalten. Es ist nicht die Welt, die Euch gibt, wonach ihr verlangt, es seid IHR, die der Welt geben, wonach so viele von Euch verlangen. Die Antwort auf die Herausforderungen der Zeit seid also IHR-SELBST.
Love Spirit
Und eine gute Zeit wünscht Greta
PS: Bitte informiert Euch auf meiner Webseite, was sich derzeit immer wieder ändern kann. Andi hilft mir dabei die Informationen ins Netz zu stellen, doch lesen müsst Ihr sie. Alle Routinen sind in Frage gestellt und so wird es wohl noch einige Zeit lang bleiben.
Jede Heilung ist SELBSTHEILUNG
Liebe Freunde,
Vor kurzer Zeit bin ich - wie der berühmte „Zufall“ es so will über die Webseite von Sri Avinash gestolpert.
Ich habe mich gefreut jemand aufzufinden, der seine heilerischen Qualitäten mit Hingabe, Weisheit, Humor und Liebe zur Verfügung stellt Seine allgemein zugänglichen Meditationen im Netz sind kraftvoll und ich glaube, dass alle, die Heilung brauchen können, in dieser Energie gut aufgehoben sind.
Darüberhinaus strahlt Sri Avinash diese kindliche Unschuld, Freundlichkeit und Direktheit aus, die ich immer wieder bei Menschen gefunden habe, die dem Ganzen dienen.
Wie „Spirit“ immer sagt: jede Heilung ist SELBSTHEILUNG, aber es ist schön, wenn wir auf dem Weg so liebevolle Unterstützung bekommen.
Tagtäglich nun wache ich auf mit dieser Dringlichkeit mich und alle, die dafür offen sind, daran zu erinnern, dass das Außen nichts anderes ist als eine materielle Darstellung des Inneren.
Das wieder erinnert uns an die TÄGLICHE Disziplin keine negativen Gedanken ungeprüft durchschlüpfen zu lassen sondern mit offenem Herzen immer wieder jene Gedanken zu trainieren, die uns allen dienen. Wer dies täglich tut, wird deutlich spüren, wie entlastend, wohltuend und befreiend das ist.
Wenn ich mein jüngstes Enkelkind Lilja betrachte, wie es blondschöpfig und blauäugig voll Freude seinen Tag lebt, ständig offen für alles, was ihm begegnet, strahlend und präsent und unbeeindruckt von den Sorgen der Welt, dann wünsche ich das für uns alle.
Das allgegenwärtige Virus „Angst“ in seinen mannigfaltigen Formen (derzeit speziell manifestiert in Corona) erinnert uns auch auf seine Weise, dass wir entweder „Opfer“ sein können oder uns befreien zu der „besten Version unserer SELBST“.
Damit hier kein Missverständnis entsteht. Es geht hier nicht um Zwang oder den Auftrag positiv zu denken, sondern zutiefst zu verstehen, dass Gedanken Realität schaffen.
Um weiteres Missverständnis zu vermeiden; Corona ist REALITÄT und wir müssen damit umgehen, doch unsere Realität an sich ist virtueller Natur, also nichts FESTES sondern ein Lern- und Spielfeld um uns zu dem zu entwickeln, was wir letztendlich sind: Loving Spirits, loving People. Erleuchtung UND menschliche Evolution gehören zusammen - unbedingt !!!
Spirit im O-TON:
Liebe Freunde,
Wer die Gesetze verstanden hat, braucht keine Übersetzung mehr. Da wir wissen, dass dies kein einfaches Unterfangen ist, denn „wirkliches Verstehen“ involviert keineswegs nur den Intellekt sondern ist Herzensangelegenheit, sind wir als spirituelle Qualität stets an Eurer Seite, um Euch in diesem Prozess zu unterstützen.
Love Spirit
Uns allen einen schönen Tag wünscht Greta
... nichts NEUES... aber immer wieder hilfreich
Lieber Freunde,
Gestern hatte ich ein wunderbares Gespräch darüber, wie wir uns gerne im Weg stehen. DANKE für diese Erinnerung und nun für alle, denen es dient:
Du hast eine wunderbare Idee, Du willst ein Projekt starten, das jungen Menschen Gelegenheit geben soll, sich authentisch, kreativ auszudrücken. Du weißt, wie Du es gestalten willst, Du hast Bilder dazu, wie Du dieses Projekt aufbauen willst, Du fühlst Dich gut dabei, die Vision in Dir beginnt immer mehr Form anzunehmen, je mehr Spaß Du hast, sie innerlich zu entwicklen..
So weit - so gut; Du bist im Flow, du FÜHLST Dich gut...
So und jetzt geht es los:
Der Mind galoppiert ins Feld...
Du erinnerst Dich an all die Erfahrungen, die Du schon gemacht hast, wie schwierig es ist einen Geldgeber zu finden, der keine Ansprüche an Dich stellen wird, der nicht seine Geld=Macht-Energie ausspielen wird. Du erinnerst Dich an die massiven Anstrengungen, die es gekostet hat Projekte auf den Weg zu bringen, Du erinnerst all die schweren Stunden, in denen Du gekämpft hast um ein gutes Gelingen....
und dann wirst Du mutlos und schwer
Na gut, dann eben nicht...
Du willst auf keinen Fall mehr die alten Erfahrungen wiederholen, Du kannst NICHT glauben, dass es diesmal anders sein wird.
Du bist mitten in Deine Vergangenheit gefallen, der Mut hat Dich verlassen und klugerweise wirfst Du das Handtuch..
UND SO GEHT ES
(Erinnere Dich daran, dass Glaubenssätze sich bilden, wenn Du immer wieder die gleichen alten Gedanken denkst, die alten Befürchtungen und Hoffnungen hegst..)
Also wieder an den Start:
Du hast eine gute Idee, Du willst ein Projekt entwickeln, das jungen Menschen die Gelegenheit gibt, ihren authentischen Selsbtausdruck zu finden und zu aktivieren...
Du kreierst mit Freude und es fühlt sich gut an.
Du kommst an den Punkt wo Du beginnen könntest zu zweifeln, wo Dein Mind beginnt, das alte Stück auf die Bühne zu stellen, Du erinnerst Dich...
UND JETZT: STOP !!!
Statt in die alten Erinnerungen zu fallen und Dir wiedermal alles vorzustellen, was dagegen sprichst, BLEIBST DU AUF KURS.
Du stoppst Deine Gedanken diszipliniert an diesem Punkt.
Du entlässt alle Schwere sofort aus dem Feld.
Du machst irgendwas, was Dir gut tut.
Du hebst damit Deine Energie schnell wieder an.
Du tauchst wieder ein in deine Kreation.
Du gestaltest im Inneren Dein Movie und bleibst im Wohlgefühl.
Du hast Spaß Deine Imagination lustvoll einzusetzen...
Plötzlich taucht wieder das alte Gespenst auf. Der Mind gallopiert ins Feld und verführt Dich wieder alle Gedanken zu hegen, Du erinnerst Dich daran, wie schwer es war....
UND JETZT: STOP !!!
Du lässt los, Du lässt die alten Informationen wieder gehen.
Du bringst Dich in eine gute Stimmung
Du fühlst Dich schnell wieder gut, erholt, heiter, bereit
Du tauchst wieder ein in Dein Inneres Du kreierst weiter.
Du nimmst alle Bilder, Gedanken, Sinneseindrücke, die das ausdrücken, was Du erfahren willst.
Du bleibst dran, Du genießt Deine Imagination
Wenn immer ein weiterer alter Gedanke auftaucht, nimmst du ihn zur Kenntnis, Du verzeihst Dir und allen, Du erinnerst Dich daran, dass Du gerade mal in die Vergangenheit gefallen bist.
Du machst weiter...
Mit jedem Mal, wo Du einen alten Gedanken, eine alte Angst, eine Erinnerung der Schwere aktivierst, bleibst Du BEWUSST, Du kritisierst Dich nicht dafür, Du tanzt nicht um den Gedanken herum, Du lässt einfach wieder los. „DAS ALTE STIRBT“ und das NEUE bekommt immer mehr Gestalt, immer mehr „Momentum“ - Du bleibst dran, diesmal bleibst Du dran....
Fragen:
Kannst Du dran bleiben?
Willst Du dran bleiben?
Willst Du Deinen MIND disziplinieren?
Willst Du stoppen und Dich neu erden, indem Du etwas tust, was Freude macht?
Welche Erfahrungen hast Du gemacht, die gut waren, wo etwas leicht und gut funktioniert hat?
Wo sind noch Scham und Schuldgefühle da, die versuchen Dich festzuhalten?
Denke an Deinen Mind als wilden Mustang - kannst Du ihn schon reiten?
Willst Du ihn reiten?
Willst Du DIR vertrauen?
Erinnerst Du Dich daran, dass Gedanken nichts anderes sind als Gedanken und erst dann zu Deiner Erfahrungen werden, wenn Du sie permanent wiederholst ?
Willst Du also all jene Gedanken denken, BEWUSST und GEWÄHLT, die die Erfahrungen benennen, die Du machen willst. Willst Du diese Gedanken verinnerlichen und sie so gut einüben, dass Du KEINE anderen alten Gedanken mehr aktivierst?
Spirit im O-TON:
Wir definieren EGO immer nur als „konditionierten Verstand“ und verwenden diesen Begriff nicht als Negativum sondern lediglich als Hilfe zur Erkenntnis.
Ego-Mind hat einfach die Tendenz sich endlos zu wiederholen, dies ist nicht an sich schlecht, denn es gibt so viele Verhalten, die dienlich sind und die daher beibehalten werden sollten.
Schließlich will niemand von Euch das Rad ständig neu erfinden.
Doch EGO-MIND ist nicht besonders kreativ. Er ist dazu da, Überleben zu sichern und das zu wiederholen was bisher gelernt wurde - und zwar in alle Richtungen - Muster perpetuieren, die hilfreich sind und genauso Muster, die NICHT MEHR hilfreich sind.
Es gilt daher das zu „installieren“ was wir die Freiheit der Imagnination nennen. Euch zu jenen inneren Bildern, Gedanken, Gestaltungen zu befreien, die Euch und dem Ganzen dienen.
Wir empfehlen Euch als Übung: malt doch mal wieder ein Bild, dichtet ein Gedicht, schreibt einen Essay, kocht ein neues Gericht, macht etwas, was ihr noch nie gemacht habt und erfreut Euch...
Love Spirit
Und eine schöne Zeit wünscht Greta
„The art of dying gracefully and enjoying the source of life“
Liebe Freunde,
Eigentlich wollte ich einen Blog über die Angst vor dem Tod schreiben, denn das Thema war in der letzten Zeit viel im Feld spürbar und das nicht nur wegen „Corona und Co“ .
Aber wie so oft- wenn ich mit einem Text „schwanger gehe“ und in diesen Destillationsprozess eintauche - wandelt sich das Outcome - siehe oben :-)
Wer von uns fühlt sich nicht etwas seltsam bei der Vorstellung, dass in durchaus absehbarer Zeit von unserer Physis nicht mehr bleiben wird als ein Häuflein Asche oder ein paar Knochen, die die selbst für Archäologen nicht mehr besonders interessant sein werden....
Wir werden also irgendwann die physische Form ablegen.
An dieser Stelle mögen wir uns daran erinnern, dass unser physischer Abschied nicht mehr ist als ein „shift of perception“ - ein „Übergang“ in eine neue Frequenz, in neue Erfahrung unserer evolvierenden Seele auf ihrem Weg zu allumfassender Liebe.
Sobald wir uns daran erinnern, dass wir inkarnieren um eine Reise durch Zeit und Raum zu machen zum Zwecke bestimmte Erfahrungen zu machen, kann uns der Tod keine große Angst mehr machen.
Und sobald uns der Tod keine Angst mehr machen kann, taucht Lebensfreude auf und große Dankbarkeit für die Schöpfung, für den unglaublichen Reichtum an Alternativen, für die Freiheit der Wahl, für eine Realität als virtuelles Übungsfeld, das dient um uns in Liebe und Selbstliebe zu erfahren.
Wir verstehen dann Tod als Türöffner, als Möglichkeit zum permanenten Wandel. Sterben wird zur täglichen Aktion: wir lassen dankbar los, was war, wir lassen ziehen und weiterfließen und öffnen uns dem, was kommt. Mit jedem Tag wächst unsere Freude am Sein.
Wir beginnen zu verstehen, warum es so wichtig ist, liebevolle Gedanken zu hegen, die sich zu lichtvollen Erfahrungen formen, wir lernen jeden Tag mehr zu lieben und langsam erwachen wir im Spiel.
Wir leben unsere Rollen doch verfangen uns nicht mehr darin, wir genießen unsere Erfolge, doch wir haften nicht an ihnen. Wir freuen uns über Materie doch wir verlieren uns nicht darin, wir „müssen“ nicht mehr wir „dürfen“....
Einige Impulse zur Kontemplation:
Was lässt Du los?
Wovon verabschiedest Du Dich dankbar?
Welche Reifungspozesse hast Du in der letzten Zeit erlebt?
Welche Rollen sind ausgekostet?
Welche neuen Erfahrungen willst Du machen?
Wo haftest Du noch an?
Was willst Du unbedingt festhalten?
Was bedeutet Verlust für Dich?
Wovor hast Du Angst?
Was geschieht, wenn Du alle Angst loslässt?
Spirit im O-TON:
Liebe ist Eure einzige Wahrheit, Wenn Ihr die Idee von Trennung (nicht jedoch Unterschiedlichkeit und Individualität) aufgebt, dann löst sich Angst auf, denn sie hat keine Wahrheit und keinen Bestand, sie ist lediglich eine Nebenwirkung von Trennung.
Love Spirit
Und einen schönen Tag für uns alle, Greta
Das Internet ist voll von vielen Berichten von OBE ´s (out of body experiences/ astrale Projektionen) und NDE ´s (Near Death Experiences). Zahlreiche Menschen legen Zeugnis über ihre Erfahrungen ab und berichten uns, dass „Mensch“ sich vor dem Sterben nicht zu fürchten braucht, ist doch unsere wahre Existenz (= Reines Bewusstsein) durch den physischen Tod keineswegs in Frage gestellt. Wenn diese Inkarnation ihren Zweck erfüllt hat, dann dürfen wir loslassen und uns aufmachen zu neuen Abenteuern.
In den letzten Jahrzehnten nehmen OBE ´s und NDE ´s dramatisch zu, möglicherweise ein Fingerzeig dafür, dass der „Vorhang zwischen Diesseits und Jenseits“ sich immer mehr öffnet.
Einige prominente Beispiele aus dem Internet für NDE ´s:
Informationen zu OBE ´s:
Audio: Im Fließen
Meditation: Im Fließen
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Aktuelle Informationen zu den Seminaren und Anmeldung
Liebe Freunde,
Das Augustseminar beim Flackl ist ausgebucht - die Plätze sind vergeben.
Aufgrund der derzeitigen Lage und der ständigen Unsicherheit darüber, wie es mit Corona weitergehen wird - und aufgrund der Tatsache, dass ich damit ein freies Come - and - Go nicht mehr gewährleisten kann, habe ich für die nächsten Seminare bis zum Jahresende 2020 folgende Entscheidung getroffen:
Für ALLE Seminare beim Flackl im Oktober, November und Dezember gilt Anmeldepflicht. Wer ein Zimmer gebucht hat und die Zusage vom Haus bekommen hat GILT ALS ANGEMELDET.
Die Anzahl der TeilnehmerINNEN wird auf 40 begrenzt. Damit ist im großen Seminarraum für ausreichend Abstand gesorgt.
Ich habe mit der Familie Flackl diesbezüglich gesprochen und mir die Teilnehmerlisten ausdrucken lassen.
Für alle Seminar bis Jahresende gibt es schon Anmeldungen, wer also sicher dabei sein will, möge sich sein Zimmer im Gasthof zeitgerecht buchen.
Alle, die bisher die Freiheit genossen haben als Tagesgast dabei zu sein, werden in der nächsten Zeit diese Möglichkeit leider nicht haben.
Für Euch schlage ich folgendes vor:
Physische Treffen in Kleingruppen in Räumen, die ihr bestimmt und die groß genug dafür sind.
Teilnehmen an ZOOM-Sitzungen für die ich Termine vergeben werde und an der jeweils max. 8 Teilnehmer dabei sein können.
Diese Möglichkeiten richten sich nach meinen zeitlichen Möglichkeiten und nach Euren Anfragen.
Nach wie vor gilt: Free give, also keine Beschränkungen in den Finanzen :-)
Liebe Grüße Greta
PS: Die Seminare in Veli Iz sind sowieso mit begrenzter Teilnehmeranzahl, hier wird sich also voraussichtlich nichts ändern, auf der Insel Veli Iz gibt es nach Aussage von Vanja derzeit keinen Corona-Fall. (Fix ist jedoch in diesen Zeiten nix :-)
Audio: Vertrauen und Sicherheit
Vertrauen und Sicherheits-Meditation
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Dem Urvertrauen auf der Spur
Liebe Freude,
Eine Dame aus Deutschland hat sich eine Meditation zum Thema “Urvertrauen” gewünscht - in diesen Zeiten wohl keine schlechte Idee.
Und so werde ich zuerst einen Blogg schreiben und dann eine Meditation für alle aufnehmen, die sich dem Thema öffnen wollen.
Es geht mir aber vorerst um eine Begriffklärung
Grundsätzlich ist der Begriff “Urvertrauen” einem psychologischem Konzept von E.Erikson geschuldet. Er ging davon aus, dass Kinder im ersten Lebensjahr die Fähigkeit zu vertrauen bzw. zu misstrauen erwerben, je nachdem ob die Bezugspersonen des Kindes in der Lage waren, liebevoll und verlässlich und stabil mit dem Kind da zu sein.
Spirit geht von anderen Prämissen aus.
Ich habe jedoch verstanden, dass es - in der Frage der Dame aus Deutschland - eigentlich darum geht mit unseren frühen Erfahrungen anders umzugehen - damit sie nicht zu einem Schicksal werden und aus dem Unbewussten heraus steuern - und uns damit SELBSTHILFE und Schulung im SELBSTVERTRAUEN zu geben.
Gehen wir mal davon aus, dass die meisten von uns keine Eltern hatten, die stets stressfrei, glücklich, präsent, liebevoll, angstlos und erwacht waren, gehen wir davon aus, dass sie mit ihren eigenen Schmerzen und Befindlichkeiten zu tun hatten und - selbst wenn sie uns liebten - keineswegs immer da für uns waren.
(Such is life, isn't it 😅)
Und stellen wir uns also vielmehr die Frage, wie wir uns heute - als Adoleszente und Erwachsene - helfen können, um in ein tieferes Selbstvertrauen einzutauchen, das NICHT abhängig ist von Erinnerungen und Erfahrungen der Vergangenheit.
Wir könnten uns daran erinnern, dass in der Bedingungslosigkeit der Liebe ALLES Platz hat, also auch unser Misstrauen, unsere schmerzvollen Erinnerungen, unser Blaming, unsere Zuschreibungen.... Dann nehmen wir alles in unser großes Herz und beobachten schlicht und einfach den Wandel.
Wir könnten uns daran erinnern, dass uns VERZEIHEN stets zur Verfügung steht. Meine Definition von Verzeihen ist die: uns in die Person desjenigen hineinversetzen, der uns gekränkt hat, um herauszufinden, was jene/r gebraucht hätte, um anders handeln zu können. Diese Qualität können wir dann in uns aufzusuchen und der Person geistig zu senden. (Das ist auch für jene möglich, die nicht mehr auf Erden weilen)
Wir könnten uns vor Augen führen, dass kleine Kinder die Tendenz haben alles auf sich zu beziehen und nicht wahrnehmen können, dass ganz viel gar nicht mit ihnen zu tun hatte. Wir können also im nachhinein Situationen verändern, indem wir uns bewusst machen, dass wir “nicht schuld” waren an den Befindlichkeitkeiten unserer Eltern.
Wir könnten all unsere Gedanken überprüfen, die mit dem Thema “Urvertrauen” zu tun haben, nachschauen, welche Beliefs, Forderungen, Vorstellung wir darüber haben, die uns das Leben schwer machen.
(Katie Byron mit ihrer Arbeit “The Work” mag hier als ein erfolgreiches Beispiel gelten)
Wir könnten unsere schwierigen Emotionen zu diesem Thema freigeben, indem wir sie zulassen, spüren, anerkennen und dann wieder gehen lassen.
Methoden wie EFT , TFT und die Sedona-Fragen sind hilfreiche Tools.
Wir könnten das, was uns zuzeiten Schwierigkeiten gemacht hat, als Lernerfahrung/Kontrast betrachten und unsererseits mit unseren Mitmenschen SO umgehen, wie wir uns gewünscht hätten, dass andere mit uns umgehen. Damit heilen wir nicht nur unsere eigene Vergangenheit sondern tragen sehr dazu bei, dass die Welt sich wandelt.
Wenn wir uns also bewusst machen, dass wir an der Vergangenheit nicht ewig leiden müssen, dann haben wir viele Chancen in unser SELBSTVERTRAUEN einzutauchen und uns selbst zu verwirklichen, indem WIR liebevoll, präsent, verständnisvoll, wahrhaftig etc... sind UND Misstrauen, Angriff, Beschuldigung, Forderung etc.. von uns und anderen in unser Liebesfeld nehmen und damit befreien.
(Bitte wohlgemerkt, ich rede nicht das Wort dafür uns zum OPFER zu machen, zu Duldern von Erfahrungen, die uns nicht dienen, sondern bewusst und selbstbewusst zu uns zu stehen)
Wenn wir den Begriff Urvertrauen also mal austauschen durch den Begriff SELBSTVERTRAUEN, dann wenden wir uns an unser Selbst und nicht an die “fehlbare Welt” sondern übernehmen Verantwortung für unser Denken, Handeln, Fühlen - und immer wieder für unsere WAHL.
Be and stay happy and healthy
Greta
ACHTUNG: in eigener Sache !!!
Liebe Freunde,
Unser Seminar auf dem Friedrichshof steht bevor und wir haben einen wirklich sehr großen Seminarraum, der uns sehr viel Platz gibt.
Das Wichtigste zuerst:
Da die Corona-Zahlen wieder steigen, möchte ich Euch bitten Selbstverantwortung zu übernehmen, nehmt Masken mit, wenn ihr Euch schützen wollt und übernehmt Verantwortung dafür, wie ihr miteinander umgehen wollt. Ich werde keine Vorschriften machen, jeder ist selbst Frau und Mann genug, um für sich zu sorgen.
Burgenland hat ganz wenige Fälle und ist stabil.
Ich werde auch eine Liste auflegen, in der ihr Euch bitte mit Mail-Adresse oder Telefonnummer eintragt, sodass wir die Möglichkeit haben einander zu informieren, wenn ein Verdacht auftaucht.
WER IMMER AUCH NUR DIE KLEINSTE ANGST VOR ANSTECKUNG HAT ODER DIE KLEINSTE SORGE JEMAND ANDEREN ANSZUSTECKEN, MÖGE BITTE DEM SEMINAR FERN BLEIBEN.
WIE WIR ALLE WISSEN, TRÄGT SORGE DAZU BEI, DAS ANZUZIEHEN, WAS WIR NICHT WOLLEN. ES IST ALSO DURCHAUS IM SINNE DES GANZEN AUF EINE TEILNAMHME ZU VERZICHTEN UND NIEMAND MIT DER EIGENEN SORGE “ANZUSTECKEN”!!!
Andernfalls macht die Freiheit, die ich bisher in meinen Seminaren angeboten habe keinen Sinn.
Für das Seminar Ende August beim Flackl bitte ich um ANMELDUNG. Alle die bereits ein Zimmer gebucht haben ziehe ich Tagesgästen vor.
Wenn Ihr Euch also anmeldet, schreibt mir dazu ob ihr auch ein Zimmer habt.
Sobald ihr Euch angemeldet habt, sende ich Euch ein Mail, ob ihr einen Platz bekommt oder auch nicht. Der Seminarraum hat gute 100 m2 also werden 40 Teilnehmer auf jeden Fall Plarz haben mit genügend Abstand zueinander.
DANACH WERDE ICH WEITERSEHEN.
Bitte schaut regelmäßig auf die Webseite, um informiert zu sein, ob die weiteren Seminar stattfinden.
Wenn die ganze Corona-Misere sich weiter so zieht, dann überlege ich alle großen Seminare abzusagen und mich mit Kleingruppen zu treffen (Menschen, die keine Angst haben) bzw. für alle, die direkten Kontakt scheuen, kleine Zoomgruppen anzubieten, für die Ihr euch anmelden könnt.
Let's see.
Ein statement in ganz eigener Sache:
Ich habe weder Angst noch Furcht, andernfalls würde ich mich nicht in die Gegenwart von so vielen Menschen begeben.
Da mir so viele Menschen geschrieben haben, wie sehr sie die Zusammenkünfte in diesem hohen Geist der Liebe vermissen, bleibe ich jedoch derzeit noch dran.
Liebe Grüße an Alle
Greta
PS: UND jetzt werde ich einen Text und eine Meditation über “Urvertrauen” schreiben und aufnehmen 😁
Audio: Einfach Atmen
Meditation: Einfach Atmen
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Das Echo unserer Gedanken
Liebe Freunde,
Vor kurzem des Morgens saß ich in der Morgenstille und plötzlich war mir ganz klar:
Als Wesen an der Schnittstelle unserer göttlichen und menschlichen Natur brauchen wir uns keineswegs würdig erweisen, wir müssen nur erkennen, dass wir WÜRDIG SIND und dass es selbstverständlich und gewünscht ist, dass wir in unserem Leben Schönheit und Wohlbefinden erleben und dass wir uns nicht nur alles wünschen dürfen sondern dass es „dem Gott, der Göttin in und um uns“ ja größten Spaß macht, sich durch uns auf eine glückliche Weise zu erfahren. Wir brauchen weder betteln noch Formulare ausfüllen und darauf hoffen und warten, dass wir erhört werden.
Gleichzeitig fiel mir auf, wieviel NEGATIVITÄT stets um uns herum existiert, wieviel Angst, Sorge, Leid...Es erschien mir im höchsten Maße absurd.
Im Laufe der Jahre haben wir besser gelernt nicht mehr auf die negativen Muster im Außen zu reagieren sondern Verantwortung für unsere Gedanken und Handlungen zu übernehmen, also nicht mehr zu reagieren sondern zu adäquat zu „antworten“ (response) - dh.: wir nehmen die Kontraste im Außen zu Hilfe um uns zu wandeln (um eine bessere Version unser SELBST zu werden)
Doch welche Gedanken projizieren wir noch ins Außen. Anders gesagt, welche Kontraste bieten wir unserem Umfeld?
Wenn wir uns daran erinnern, dass wir die Freiheit haben zu denken, was wir denken wollen, dann verändert sich unsere Wahrnehmung deutlich. Wir spielen dann nicht mehr die Rollen, die uns andere zugedenken, sondern wir setzen klare Intentionen.
Das Außen als ECHO wirft uns unsere Gedanken zurück und wir können täglich erkennen, wie klar, wie rein unsere Gedanken sind.
Übung:
Stell Dir vor das Außen wirft Dir alles was Du denkst als Echo zurück.
Was würdest Du hören?
Was würdest Du hören wollen?
Was also wolltest Du denken und ausstrahlen, damit zu Dir zurück kommt, was Dir gut tut?
Mache eine Liste und schreib Dein Gedankenrepertoire auf,
Schreibe Gedanken auf, die Du gewohnheitsmäßig als Sorge, Beschwerde, Kritik denkst.
Schreibe Gedanken auf, die Dir nicht mehr gut tun
Schreibe Gedanken auf, die Dir von Herzen gut tun und die Du denken willst
Schreibe all jene Gedanken auf, die Du zu deinem täglichen Gedankenrepertoire machen WILLST.
Geh bei dieser Übung spielerisch vor, vermeide jede Selbstkritik sondern probier aus.
Spirit im O-TON:
Liebe Freunde,
Wo immer ihr hinschaut ist Licht, worin immer ihr eintaucht ist Licht. Macht Euch bewusst, dass da nichts anderes ist als Licht. Seid also nicht streng mit Euch sondern aufmerksam. In welcher Form scheint das Licht in Euer Leben, Welche Formen nimmt es an. Gefällt Euch, was ihr erlebt, oder habt ihr den Wunsch Euch zu verändern?
Die einfache Übung der Dankbarkeit erlaubt Euch Euer Erleben bewusst zu gestalten.
Dankt für alles, was Euch gut tut, dankt für alles, was Euch auf dem Weg begegnet, dankt für allen Wandel und Eure Fähigkeit den Wandel bewusst zu gestalten.
Spürt die Reinheit und die Klarheit, mit der Euer Herz zu sprechen bereit ist, wenn ihr bereit seid zuzuhören. Entlasst allen Kummer, alle Sorgen, taucht ein in die Stille und mit neuer Freude gebt Euren Gedanken eine schöpferische Richtung.
Love Spirit
Und einen schönen Sommertag für uns alle wünscht Greta
Das große Durcheinander
Im Moment erleben wir die Welt oft als ein großes Durcheinander, es strömt in alle Richtungen,
Nix ist fix, Ängste, Unsicherheit tauchen auf, wir suchen nach Orientierung, nach dem was Dauer hat...
Wiedereinmal wird mir klar:
Jeder erlebt seine eigene Welt und die ist für jeden Menschen einzigartig.
Auch wenn wir verstanden haben, dass wir in einer virtuellen Welt leben, so brauchen wir dennoch Hilfen, wie wir unsere Erfahrungen steuern können.
Es gibt keine Rezepte, es gibt nur Gesetzmäßigkeiten.
Es gibt Orientierungshilfen aus dem Augenblick, sie beziehen sich immer auf die Fragen und Wünsche und auf die Wahl, die wir individuell treffen.
Wie wirksam diese Hilfen sind, muss jeder für sich selbst überprüfen, indem er annimmt und ausprobiert...
Was einem hilft, ist für den anderen keine Hilfe.
Menschen, die sich ängstigen brauchen andere Hilfen, als jene, die durch die Krise gestärkt wurden. Menschen die leiden brauchen andere Orientierungen als jene, die kreativ und lustvoll ans Werk gehen wollen.
Jede Frage braucht eine spezifische Antwort und jeder Wunsch seine spezifische Erfüllung und dennoch muss jeder Frage und Antwort die Ganzheit zugrunde liegen, in der alle Erfahrungen auftauchen.
Was sind nun die Gesetzmäßigkeiten - soweit wir sie erkannt haben - die wie Licht auf unseren Weg leuchten?
Bewusstsein beinhaltet ALLES, unsere Gedanken, Ideen, Intentionen, unsere Potentiale und die Wahrscheinlichkeit mit der sie sich realisieren - damit auch alles Manifeste und Materielle.
Bewusstsein ist nicht in unserem Körper, Bewusstsein enthält unsere Körper...
Dabei erschafft Bewusstsein diese Phänomene nicht, im Sinn wie wir einen Kuchen backen, Bewusstsein BEINHALTET vielmehr all diese Möglichkeiten, die durch WAHL aktualisiert werden.
Wir wählen individuell und auch als Kollektive
Gedanken und Gefühle schaffen Erfahrungen.
Wenn wir Gedanken FORMulieren, schaffen wir eine Form, in die sich unsere Erfahrung gießen kann.
Die Frage, was und wie denke ich, welche Intentionen, Absichten ich ausdrücke, ist unverzichtbar.
Was wir bereit sind zu fühlen und in unserem Gewahrsein zu halten wird zur Erfahrung.
Wir wählen unsere Erfahrungen, bewusst oder unbewusst, individuell und kollektiv.
Es ist von entscheidender Bedeutung, dass wir BEWUSST wählen.
Dabei ist zu beachten mit welcher Haltung wir wählen:
Wenn wir zu SEHR wollen und uns zu sehr BEMÜHEN, erschaffen wir Widerstand und Vergeblichkeit.
Wenn wir hingegen nicht bereit sind für möglich zu halten, was wir wählen, erschaffen wir Widerstand und Wiederholung des Altbekannten.
Unsere Emotionen basieren auf unseren tiefen Gefühlen. Sie treten an die Oberfläche und machen uns darauf aufmerksam, ob eine Situation für uns angenehm ist oder nicht angenehm.
Es gilt sie zu AKZEPTIEREN, jedoch nicht gedanklich anzuhaften, sie vielmehr als Hinweise oder Kontraste zu verstehen.
Die Frage, was fühle ich, wie fühlt es sich in mir an, ist unverzichtbar.
Was sich nicht gut anfühlt, anerkennen wir und lassen es ziehen.
Was sich gut anfühlt, bestätigen wir und lassen es ziehen.
Spirit im O-Ton:
Das Leben fließt, ein steter Strom von Gewahrsein, von Stille, von Handeln, von Aufnehmen und Abgeben, von Eindrücken und Ausdrücken. Es ist die Wahl, die Ihr trefft, die diesem Strom Richtung gibt und damit ERFAHRBARKEIT im Sinne Eurer Realität.
Love Spirit
Und eine schöne Zeit wünscht uns allen Greta
Audio: Offenheit
Offenheits-Meditation
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Vibrierende Lebendigkeit - “All kinds of everything remind me of you”
Es ist viele Jahre her und es traf mich damals ganz unerwartet, da “wusste” ich plötzlich, dass ALLES “lebendig “ ist - nicht nur die Menschen und die Schmetterlinge, auch die Tische und Steine.
Alles war im Licht, alles strahlte Licht aus, alles war erfüllt von einer wundervollen Lebendigkeit (“Vibrant”) oder eigentlich müsste ich sagen: Alles drückte das Leben vollkommen aus. Dabei sind die Worte Leben, Liebe, Vollkommenheit, Ausstrahlung, Licht, Erleuchtung ...alle Worte für EIN-und-DAS SELBE.
Nun könnte man denken, dass jemand, der einen Tisch für “lebendig” hält nicht ganz dicht ist 😄, doch mir war vollkommen klar, dass DAS SO IST, ganz einfach, ganz normal ganz irdisch, ganz “HIMMLISCH”.
In diesem Zustand residiert die Freude, alles ist klar und zweifellos.
Auf einer meiner “Wanderungen durch die Stille der Natur” tauchte dieser alte Song auf. Eine junge Irin gewann damit den Songkontest “All kinds of everything....”
Es war eine Erinnerung daran, dass tatsächlich alles uns an uns SELBST erinnern kann.
ALLES SCHWINGT , ALLES IST LEBEN(dig) alles ist miteinander VERBUNDEN, alles KANN dienen, wenn wir die Lebenskraft in allem wahrnehmen, was uns jederzeit und frei zur Verfügung steht.
Farben sind Kinder des Lichts, Ausdruck von Bewusstsein, dasselbe gilt für Töne, Kristalle, geometrische Formen, Zahlen, Codes.. Sie wirken nicht indem wir sie INGTELLEKTUELL zur Kenntnis nehmen, denn dann sind sie Gestalten in unserem Kopf.
Sie wirken, indem wir die Schwingungen, die sie repräsentieren für uns wirken lassen.
Da jeder Mensch anders ist, hat er/sie/es auch andere Vorlieben, andere Zugänge, andere Erfahrungen, doch für uns alle ist “life-force” spürbar, sichtbar, wahrnehmbar.
Welche Schwingungsformen sind Dir nahe = apply to you?
Wie wirken sie für Dich,
In welcher Weise dürfen sie Dir dienen: wie klären sie dich, wie nähren sie Dich
Wie kannst Du Dich dafür öffnen.
Wie drückst Du den DANK dafür aus?
Hier einige Beispiele, die Dich inspirieren mögen:
NATUR
Kristalle, Steine, Edelsteine
Pflanzen, Bäume, Gräser
Früchte, Samen, Blüten
Wolkenformationen
Regentropfen
Sanddünen
Flussläufe
Gebirgsformationen
FARBEN
Ein Regenbogen
Einzene Fabrschwingungen, Rot, grün, magenta, himmelblau...
Farbkombinationen
Bilder, Gemälde
MATERIALIEN
Seide
Baumwolle
Schilf
Bambus
Stein
Holz
Metalle...
TÖNE
Schwingungen von Noten
Oktaven
Tonskalen
Musik aus allen Kulturen der Welt
Beats and Drums, Rhythmen
Geräusche der Natur
Vogel Gesang
Grillengezirpe
Walgesänge...
SYMBOLE
1, 2, 3, 4...
Heilungscodes
Geometrien
Quadrate, Dreiecke, Trapeze
Oktaeder..
Kreise, Ellipsen
Mandalas
Strichcodes
Buchstaben und ihre Zusammensetzungen in Worte, Gedanken, Gedichte...
Medaillons
Diese Liste ist weder vollständig noch konsistent...einfach ein Versuch...
Gestalte Deine Liste und erlaube Dir in die Schwingungen, dessen was Du wählst, einzutauchen. Spüre den Reichtum in Dir, spüre Deine Fähigkeit, Dich in allem wiederzufinden und zu genießen.
Spirit im O-TON:
Love is all around you - ah schon wieder ein Songtitel...
Entdecke die reine Kraft, die alles belebt und animiert. Damit erlebst Du auch, dass Du ein Teil des Ganzen bist, auf Deinem eigenen Weg der Evolution.Du bist Teil des Ganzen und individuelles Bewusstsein, dass seinen Beitrag zum Ganzen gibt.
Love Spirit
Und einen guten Tag für uns alle
Greta
Ich wähle die Liebe & Ich wähle aus Liebe
Liebe Freunde
Es gibt Energien, die fließen leicht, die fließen aus dem Augenblick und das ist gut so, und es gibt Energien, die müssen reifen wie Schweizerkäse, bis sie Form annehmen können.
Das ist der Community all jener geschuldet, die im Boot sind und es ist auch die Energie, die für diese Community wesentlich ist. Mediale Wesen wie ich empfinden das als Herausforderung und ich „muss“ dabei präzise bleiben und diesen Reifungsprozess in all seinen Stadien durchmachen.
Diesmal geht es um die freie Wahl und um die Liebe
„Ich wähle die Liebe „ und „Ich wähle aus Liebe“
Tausende Male hat „Spirit“ ausgedrückt, dass wir immer die Wahl haben und dass es wichtig ist zu wählen; dass wir Klarheit über unsere Projekt gewinnen, indem wir unsere Motivation und unsere Intention überprüfen. Nun, Worte wie Motiv und Intention sind Synonyme für WAHL.
Wahl wiederum - wie es Michael Beckwith so treffend ausgedrückt hat ist „a faculty of awareness“ zu deutsch: Unsere Wahl wird immer nur so gut sein, wie unser Bewusstsein.
Noch anders gesagt: Es ist wichtig BEWUSST zu wählen.
Wenn wir bewusst wählen so ist die BESTE Wahl immer die Wahl DER Liebe und die WAHL AUS der LIEBE denn die Liebe ist inklusiv, bedingungslos, allumfassend...
Unser höchstes Motiv, unsere wichtigste Intention ist dann nichts anderes als LIEBE.
Heißt das nun, dass ich keine „materielle“ Wahl mehr treffen kann - natürlich nicht. Wir leben in einer 3-D-Welt und erfahren uns in Zeit und Raum. Daher ist es vollkommen natürlich im Reich des Realen zu wählen, denn sonst würde dieses Inkarnations-Programm keinerlei Sinn machen, wir würden nicht lernen, wir würden nicht evolvieren, es wäre alles schon „vorbestimmt“.
Wir erfahren uns ja laufend über unser Denken, unsere Selbstreflexion, über unsere Erfahrungen, über unsere „Realität“.
Es heißt aber, dass wir all unsere Wünsche, unser Wollen dahingehend überprüfen dürfen, ob es eine Wahl in und aus der Liebe ist - wie uns also die Erfüllung unserer Wünsche dient.
Vorschläge zum Üben:
Spür folgenden Fragen nach:
Was, wenn ich an diesem Tag nur die Liebe wähle?
Wie fühle ich meine Wünsche, wenn ich sie in Liebe bette?
Was wandelt sich in mir, wenn ich mich daran erinnere dass ich Liebe BIN?
Welche Wünsche, Wollen, welche Wahl will ich selbstbewusst treffen?
Wenn dieser Wunsch sich in meinen Leben erfüllt, was wird dann sein?
Wenn ich loslasse, was mich nicht mehr erfüllt, was geschieht dann?
Wie drückt sich Liebe derzeit in meinem Leben erfahrbar aus?
Liebe - ein Mohnfeld im Wind
Liebe - Händels Messiah open air
Liebe - ein Lachen
Liebe - Wohlgefühl im Körper
Wie will ich Liebe ausstrahlen?
Welche Liebeserfahrungen will ich realisieren?
Wie erfahre ich SELBSTLIEBE?
Spirit im O-TON:
Eurer menschlichen Evolution dienend, Freunde, haben wir nie einen Zweifel daran gelassen, dass Wünsche - also Eure Wünsche wesentlich sind, sie sind Gottes Anklopfen an Euer Herzenstor und sie sind damit auch unverzichtbar. Wünsche sind natürlicher Antrieb und wie ermutigen Euch zur Wahl dessen, was ihr wollt. Was Euch nun in diesen Zeiten der Unsicherheit große Gewissheit gibt, ist , dass ihr jeden eurer Wünsche in Liebe bettet. Ihr spürt sofort, wenn ein Wunsch nicht aus Liebe geboren ist, sondern aus einem Gefühl des Mangels, der Schwere, aus Macht oder aus Ohnmacht.. und dann ist es einfach diesen Wunsch hinzugeben und freizugeben, denn auch diese Wünche wandeln sich und dienen Euch auf ihre Weise. Ihr wollt nicht, dass sich etwas in Eurem Leben materialisiert, was Euch belastet, enttäuscht, Kummer bereitet. Wenn ihr also klug wählt, so wählt ihr das, was Eurer Liebe Ausdruck verleiht, was Eure Liebe zum Leben ausdrückt, was Euch froh sein lässt, was Euren Potentialen entspricht. Ihr wählt dann Qualitäten: Freude, Harmonie, Schönheit, Kraft... Ihr wollt natürlich, dass sich Euer Wunsch nach.... Partnerschaft, nach Erfolg, nach einer neuen Berufung, nach Gesundheit manifestiert und realisiert, denn das ist der Sinn der Bühne Eures Lebens - UND ihr wählt in diesen Wünschen gleichzeitig Erfüllung, Wohlgefühl, Glück, Schönheit...damit vereint ihr Eure Gedanken- und Gefühlswelten.
Wo Liebe ist, hat Angst keinen Platz.
Angst mag auftauchen, Angst mag sich zeigen, doch sie ist lediglich eine Erinnerung daran, die Liebe zu wählen.
Love Spirit
Und eine gute Zeit wünscht uns allen Greta
Audio: Drei Kurzmeditationen
Atemmeditation
Einladung
Dankbarkeit
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AUDIO: Herzensmeditation
Meditation: Herzensmeditation
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was ich in der letzten Woche gelernt habe...
Liebe Freunde,
In diesen Tagen hatte ich gute Gelegenheit wieder was zu lernen. Es war soviel los, dass ich es trotz meiner praktischen Natur einfach nicht mehr auf die Reihe bringen konnte. Der Effekt war, dass ich Mega-Stress gekriegt habe und selbst mit Meditation und Atmen kaum zur Ruhe gekommen bin. Das war eine wahre Ross-Kur...
Irgendwann kam dann das Mitgefühl für mich und alle und das Wissen, dass sich immer alles ausgeht, doch dass der Himmel seine eigenen Wege dazu hat.
Das Leben mit „Uncertainty“ gibt nun die Möglichkeit für Neues- wir könnten auch sagen: Überraschung 😁
Nix is Fix und alles ist im Wandel und „enjoy the ride“. Leichter gesagt als getan, wie ich am eigenen Leib verspürt habe, aber wichtig für unser Fortschreiten.
An dieser Stelle mag ich einfach Spirit im O-TON bitten
Liebe Freunde,
Wir geben Euch ein Bild, der Fluss Eures Lebens spült Euch nun ins Delta und hinaus ins offene Meer. Ihr seid bereit mit dem Ozean zu verschmelzen und neue Dimensionen zuzulassen.
Es ist ein „natürlicher Fluss“ der Euch trägt und was geschieht ist einfach mehr Weite, mehr Raum, mehr Möglichkeiten, Mehr Loslassen, mehr Zulassen...mehr wahres Vertrauen in Euch SELBST.
Die Folge ist, dass Vieles nun - wie wir Euch oft und oft in der letzten Zeit rückgemeldet haben - von SELBST geschieht. Sobald ihr den Widerstand gegen „Uncertainty“ aufgegeben habt, kann die Energie Euch TRAGEN und Euch Euer „universelles Bewusstsein“ spiegeln. Die Verbundenheit mit dem Feld und allen, die mit Euch sind, wird zur Wahrheit Eures täglichen Lebens. Erinnert Euch Freunde, dass wir Euch vor vielen Monaten gesagt haben “Keiner geht allein durchs Ziel”
Das heißt KEINESWEGS, dass Ihr Eure Wahl aufgebt, dass Ihr Eure Intentionen aufgebt, das heißt keinesfalls, dass Ihr Eure TOOLS aufgebt, es heißt auch nicht, dass Euch etwas genommen wird - es heißt vielmehr, dass Ihr eintaucht in mehr Leichtigkeit und die Selbstverständlichkeit Eures Lebens.
Was Greta also in diesen Tagen erlebt hat, war nichts anderes als Widerstand, keineswegs so persönlich gemeint, wie sie glauben könnte - kollektiver Widerstand gegen den Fluss, der nichts anderes bringen kann als Erleichterung, Harmonie, Schönheit und letztendlich alles, was Ihr gewählt habt.
Was geschieht ist, dass Ihr nun dem Universum erlaubt zu Euch zu bringen worum ihr gebeten habt. NO EXCECPTIONS from this LAW. Erinnert Euch also daran: worum habt ihr gebeten, was habt ihr ins Feld aller Möglichkeiten projiziert? Was war Eure WAHL - und dann erlaubt dass es so zu Euch kommt, wie es das Beste für alle ist. Der Verstand hat dabei die Rolle SO ZU DENKEN, wie es Euch gut tut - also liebevoll, freundlich, dankbar, mitfühlend etc..
Erwartet, dass nicht Euren Konditionierungen Genüge getan wird sondern Euren WAHREN Wünschen, Euer Potential vollkommen auszudrücken.
Alle, die sich weiterhin der Arbeit mit „Spirit“ angeschlossen fühlen, werden also nun ein UPLIFT erleben. Alle, die andere Wege gehen wollen, werden sich ihren anderen Wegen zuwenden. Auch das ist ein natürlicher Vorgang, Bemühen hört auf, Wege trennen sich, verschiedenen Routen werden eingeschlagen. Das ist nicht nur gut so, es ist notwendig, denn wie wir auch immer und immer wieder ausgedrückt haben, der Wandel geschieht in Euch und der freie Wille - die individuelle WAHL also bleibt unangetastet. Ihr lebt in einer 3-D-Welt, die Euch immer die Wahl lässt, denn nur so könnt ihr lernen und zum Ausdruck bringen, was wesentlich und wichtig für Euch ist. Diese Freiheit war immer gegeben, doch nun wird sie Euch ganz bewusst.
Für alle, die nun diesen Weg fortsetzen wollen möchten wir sagen “Widerstand ist zwecklos”, dh.: er dient keinem Zweck mehr. Vielmehr ist es nun wichtig, sich dem Leben EURER WAHL zu überlassen.
Bleibt uns noch liebe Freunde EUCH ALLEN zu danken, die diese kokreative Energie miteinander teilen und leben.
Love Spirit
Und einen schönen Tag wünscht uns allen Greta